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　坐月子时，新妈妈可以适当的使用手机，但是应该注意休息，不要玩太长时间。打电话也是可以的，新妈妈没---太注意手机辐射，因为手机辐射是很小的，但是要注意手机在接听和挂断的瞬间会产生很强的辐射，所以在接听和挂断电话之前要远离头部，比如伸直手臂就可以了。

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每天需要注意清洁卫生，阴清洗需要天天做，不能急于洗头洗澡，山西产后月子中心，洗头洗澡的时候水温不宜过低，现在是夏季水温应该控制在37度左右（冬天在45度左右），洗完后需立即擦干身体，以免引起---。